Крепкий сон важен для сердца, гормонов и давления

Самыми востребованными стали образовательные программы в Новом Уренгое, Губкинском и Тарко-Сале.На ТЭК-специальностях студенты уже с первого курса проходят практическую подготовку совместно с предприятиями-партнерами и получают опыт работы...

Свободное пианиноВ самом сердце газовой столицы — на городской площади — стоит совсем не одинокое пианино. Жители Нового Уренгоя не проходят мимо и пробуют что-то сыграть.Каждый звук — это чья-то история, чья-то судьба. И неважно, звучат мелодии...

Артефакт времен ледникового периода обнаружил недалеко от реки Кара, по пути к подножию горы Константинов Камень, председатель Законодательного Собрания ЯНАО Сергей Ямкин.Там он был в рабочей поездке на праздник «Та ер яля».Находку...

А новая подсветка возле ив создаёт по-настоящему волшебную атмосферу: даже в пасмурную погоду или под дождём тут уютноЗагляните на улицу Дзержинского — прогуляйтесь и оцените ее обновлённый облик! Она красива и днем и...

Безопасность детей у окнаПростые правила от МЧС России спасают жизнь:не оставляй детей без присмотра;закрывай окна, выходя из помещения;установи на окна блокираторы;убери мебель от окна, чтобы малыш не залез;не позволяй ребенку играть на...

На заправке Нового Уренгоя появился неожиданный посетитель. Колючий гость с любопытством осматривал павильон и не боялся людей. Найти подходящее угощение для него не удалось, поэтому он с удовольствием съел предложенный хот-дог.Сотрудники АЗС успели...

В детском саду «Крылышки» доказывают: туризм начинается с малых лет. Благодаря победе в конкурсе социальных проектов ПАО «ЛУКОЙЛ» в учреждение получило грант, на средства которого приобрели форму и современное оборудование для юных...

Мы подготовили афишу мероприятий, чтобы каждый мог найти занятие по настроению. Сохраняйте!Надым|Ямал-Медиа | Читать нас в Mакс

Погода на Ямале 7 августа «Север-Пресс» в MAX

Цель мероприятия — выявить водителей, управляющих транспортными средствами в состоянии опьянения, а также лиц, передавших управление нетрезвым гражданам, не имеющих права управления или повторно нарушающих ПДД. В ходе рейда нетрезвых водителей...

Благодаря проекту «Театральный наставник» в детских садах «Морошка» и «Росинка» появились театры кукол. Учреждения получили напольные и настольные ширмы, кукол разных видов, музыкальные материалы и всё необходимое для постановки спектаклей. Работать с...

Своей зарплаты дождались 414 сотрудников одного из городских предприятий. Несколько месяцев выплаты задерживали, хотя у компании была возможность рассчитаться.После вмешательства правоохранителей руководству пришлось раскошелиться.Перейти в наш...

Шесть тонн гуманитарной помощи и восстановление более 300 объектов — итоги четырёхлетнего шефства Ямала над Волновахским округом впечатляют.С прошлого года акцент сместился на адресную помощь. Северяне взяли индивидуально взяли под крыло...

Экстремальный забег пройдёт 22 августа в посёлке Харп — организаторы ищут волонтёров, которые помогут провести соревнования.Добровольцы будут встречать участников на трассе, отмечать номера финиширующих и передавать данные судьям, а также работать...

Ежегодный «Честный маршрут» губернатора Дмитрия Артюхова стартует 14 августа. В этом году впервые в каждом муниципалитете пройдут встречи, посвящённые стратегии развития региона до 2030 года.Программа «Ямал-100» приурочена к вековому...

Логистический объект Wildberries в Екатеринбурге был атакован БПЛА.Маяк Белый на Ямале стал самым популярным у россиян.Законопроект о введении ограничений розничной продажи вейпов разрабатывается в Курганской области.Чемпион Свердловской области...

Из них 7 лет - в Главгосэкспертизе России. В 1988 году, еще студентом Московского института инженеров геодезии, аэрофотосъемки и картографии (МИИГАиК) он проходил практику гидрографом в Гренландском море, на легендарном ледоколе «Красин».«Это был один...

Август в Салехарде — отличный повод приготовить полезное и лёгкое блюдо. Известный ямальский нутрициолог Лидия Квашнина предлагает местный рецепт супа с щучьими фрикадельками для укрепления иммунитета.Ингредиенты:• 200 г филе щуки• 0,5 л рыбного...

На объекте уже завершили демонтажные работы, заменили отмостку и кровлю, установили новые окна, выполнили стяжку полов и отделку. На крыше полностью обновили покрытие, смонтировали снегозадержатели и ограждения.Сейчас специалисты занимаются монтажом...