Регулярная активность укрепляет сердце, мышцы и кости, снижает риск ожирения, диабета и гипертонии. Движение помогает справляться со стрессом и укрепляет иммунитет, рассказали в Ямальском центре общественного здоровья.Чтобы спорт...
Разное
Доброе утро!План на этот понедельник: включить режим «городской птицы». Это когда вокруг суета и миллион задач, а ты уверенно шагаешь покорять этот мир!Всем крепкого кофе и чтобы все дела решались на лету!Фото: Валентин...
В понедельник столбики термометров в южной части округа поднимутся до +19°C, а на побережье Карского моря ожидается около +13°C.В большинстве районов в течение суток пройдут дожди, так что, несмотря на сентябрьское тепло, без зонта из дома лучше...
Победа за сборной Ямала!Наши волейболисты выиграли Спартакиаду народов России по пляжному волейболу! В финале команда уверенно обыграла соперников со счётом 2:0. Победу завоевали в упорной борьбе, проявив характер и...
Доброй ночи, СалехардВыходные подходят к концу. Впереди новая неделя — с планами, задачами и возможностями.Пусть ночь будет тихой, а утро — бодрым и добрым.Сладких сновФото: Фёдор Воронов / «Ямал-Медиа»
Очередную партию гуманитарки доставили в больницу подшефной территории.Волновахская центральная районная больница получила партию востребованных медицинских принадлежностей и расходных материалов.Инициировал сбор и отправку...
Год назад Антон и Анастасия Мочаловы создали семью, а свою первую годовщину они отметили по древним обычаям предков в Доме-музее «Коми изба».Хранители музея и сотрудники ЗАГСа воссоздали для пары старинные обряды. Анастасии провели ритуал готовности к...
Завершили ремонт второго этажа рынка «Дары Ямала». Сегодня открыли работу торговых точек ярмаркой изделий ручной работы, которая будет работать каждые выходные. Здесь не только организована торговля, но и проходят мастер-классы...
Это следует из данных «ягодной карты» российского Севера, в которую включены сведения о семи ягодах из десяти регионов Арктической зоны России. Карту разработали аналитики проекта «ПОРА считать».Если голубика — отличительная черта нашего округа...
Школьная дисциплина. Превратят ли новые правила и оценки за поведение школьных бунтарей в прилежных учеников? Разбираемся в главных новеллах учебного года;Досрочные выборы. Жители отдаленных территорий Ямала опережают график и уже активно голосуют...
Продолжаем рубрику #МирКочевника. Сегодня рассказываем о чуме.Это не просто палатка из жердей и шкур. Для ненцев чум — модель мироздания. В нём есть верхний мир, средний и нижний. Очаг — центр всего, верхнее отверстие — выход в космос, и...
Фестиваль «Автомотофест — 2026» собрал сотни зрителей и участников.Публика следила за виражами кроссовых мотоциклов и наблюдала, как водители штурмуют сложную полосу препятствий. Одним из самых азартных этапов стал автоквест, где победитель получил 50...
На площади по улице Титова, где сейчас продолжается обновление мемориального пространства, вернули на место памятные капсулы. На время реконструкции их извлекали и передавали на хранение в Музей имени И.С. Шемановского.В этих капсулах хранится...
Капсулы с землёй вернули в предусмотренное для них место. Напомним, на время работ капсулы извлекли и передали на хранение в Музей имени И.С. Шемановского. Теперь их возвращают обратно.В капсулах - земля с мест из которых ямальцы уходили на фронт, и с...
Пока воспоминания ещё горячие, мы упаковали самые яркие, сочные и живые моменты последних двух дней в один большой фотоальбом.Здесь все: от искренних улыбок на улицах до финальных залпов, которые вчера раскрасили наше небо.Идеальный план...
Первый праздничный день позади! Он прошел весело, ярко, по-семейному тепло и уютно.Новый Уренгой продолжает отмечать свой День рождение. Впереди - еще больше музыки на улицах, спорта, творческих мастер-классов для детей и взрослых. Полная афиша всех...
Об этом объявил Артём Жога, полпред Президента РФ в Уральском федеральном округе, во время закрытия форума «УТРО-2026» в Курганской области.Форум — ключевая образовательная площадка Уральского федерального округа, работающая с 2013 года по поручению...
Полезный ланч-бокс не поможет ребёнку набраться сил для учебного процесса, если он останется нетронутым. Поэтому перекус нужно собирать из знакомых продуктов, небольшими порциями и без сложных блюд.В контейнер можно положить воду, фрукты, овощи, яйцо...
«тик во - ти семья» С коми языка: «Один год - одна семья» Год назад они сказали друг другу «да», а сегодня в селе Мужи Антон и Анастасия Мочаловы подтвердили свой союз перед лицом предков. Первая годовщина их семьи прошла в стенах Дома-музея «Коми...
Защита проста – скачивайте приложения только из официальных источников, проверяйте любые файлы из Интернета антивирусом и не давайте программам лишние разрешения.И главное – расскажите об этом детям и пожилым родственникам, они чаще всего попадаются...
