Здоровье и настроение пенсионеров зависит от движения
В Губкинском сообщество северной ходьбы выросло почти до 80 человек. Занятия объединили горожан разного возраста, но особенно они полюбились пенсионерам. Для этого вида спорта нужны только палки, хорошее настроение и даже погода не важна.
Как ходьба влияет на организм и почему северяне полюбили этот вид спорта — узнала Алина Гаврилова.
