Как поддерживать гигиену в спальне
В спальне скапливаются пыль, пылевые клещи и бактерии — они могут вызывать аллергию, дерматит и даже астму.
Меняйте постельное бельё не реже раза в неделю и стирайте при температуре не ниже 60 °C. Раз в квартал проводите генеральную уборку: протирайте верхние поверхности, пылесосьте матрас, убирайте пыль за мебелью и батареями. Подушки и одеяла раз в два месяца просушивайте на солнце или промораживайте, а перьевые чистите минимум дважды в год.
Проветривайте комнату перед сном, принимайте душ и не пускайте питомцев в постель.
Magnific
Подписывайтесь на Источник: Канал в МАКС "ВЕСТИ ЯМАЛ"
