Поддержка тех, кто находится на передовой, — это огромный труд, требующий значительных душевных сил. Для того чтобы близкие военнослужащих не оставались наедине со своими тревогами и могли своевременно восполнять внутренние ресурсы, был создан проект — Школа психологического сопровождения «СВОИ.БЛИЗКИЕ».
Это сообщество выступает в роли безопасного пространства для жён, матерей и близких участников специальной военной операции. Здесь регулярно публикуются:
Онлайн-лекции и подкасты ведущих ямальских психологов на самые актуальные и сложные темы;
Простые практические упражнения для борьбы со стрессом и тревожностью;
Полезные рекомендации по сохранению гармоничных отношений в семье и поддержке близких;
Анонсы бесплатных онлайн-встреч, в ходе которых участники могут задать вопросы специалистам в прямом эфире.
Главная цель проекта — помочь каждому участнику найти ответы на сложные вопросы, обрести душевное равновесие и почувствовать искреннюю заботу.
Приглашаем подписаться на сообщество, включить уведомления о публикациях и поделиться ссылкой с теми, кто сегодня также нуждается в поддержке:
