Не каракули, а зарядка для мозга: чем полезно рисование
Если во время телефонного разговора или рабочей планёрки ваша записная книжка превращается в загадочный шифр из чёрточек, спиралей и звёздочек, то поздравляем, вы освоили технику дудлинг!
Предлагаем разобраться вместе, почему рисовать — это здорово и как за несколько минут с помощью карандаша и листка бумаги можно избавиться от стресса.
#Полезные_советы@yamalmedia_89
Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube
