Решение этой проблемы может оказаться проще, чем кажется. Регулярная ревизия вещей поможет не только освободить пространство, но и создать более комфортную атмосферу в доме.

Советы по расхламлению

Чтобы упростить процесс, стоит придерживаться нескольких полезных рекомендаций.

1. Внимательно осмотрите кухню

• Просроченные продукты: В ходе анализа кухонных шкафчиков обычно обнаруживаются просроченные крупы, специи или чай. Эти продукты стоит утилизировать регулярно, чтобы избежать появления вредителей.
• Посуда: Тарелки и стаканы с трещинами, а также старые пластиковые контейнеры, явно не пригодные к использованию, тоже должны отправиться в мусор. ту же категорию входят и столовые приборы, которые давно не использовались.
• Лекарства: Обязательно проверьте аптечку на наличие просроченных медикаментов. Их утилизация — важная задача, так как такие препараты могут быть опасны для здоровья.
• Магниты и аксессуары: Избавьтесь от старых кухонных аксессуаров, включая прихватки и солонки, которые давно не применяются.

2. Осмотрите жилые помещения

• Макулатура: Рекламные буклеты, старые газеты и журналы — это еще одна категория, от которой можно легко избавиться. Книги можно donate или сдать в библиотеку.
• Текстиль: Просмотрите свои шкафы на наличие застиранных полотенец и постельного белья, которые уже не радуют глаз. Никогда не лишним будет передать в добрые руки те вещи, которые еще в приличном состоянии.
• Техника: Если в вашем арсенале есть старая, сломанная электроника или техники, которые не подлежат ремонту, не стоит их хранить.

Последний штрих: ванная и прихожая

Ванная комната часто содержит устаревшую косметику и давно забытые бутылочки с бытовой химией. Проведите инвентаризацию и устраните все ненужное. А в прихожей взгляните на свою одежду и обувь: если они не носились больше года, пора от них избавиться. Со временем такая простая, но систематическая работа поможет создать более свободное и уютное пространство в домашней обстановке.

Когда выкапывать георгины

Георгины цветут до первых заморозков. Когда листья и цветы подмерзнут и потемнеют, обрежьте стебли, оставив над землёй 15–20 см. Клубни можно оставить в почве ещё на 10–15 дней, чтобы они дозрели, если земля не промерзает и погода позволяет. Выкапывайте растения осторожно — вилами удобнее поддеть корневище, не повредив его.

Перед закладкой на хранение клубням нужно обсохнуть. Выберите подходящий способ — условия в подвале и личный опыт садовода могут подсказать, какой вариант окажется удобнее.

Три способа хранения клубней

1. Вместе с комом земли. Подкопайте георгины вилами и просушите 2–3 дня в сухом месте. Когда земля подсохнет, не стряхивайте её с клубней. Уложите корневища в мешки из-под сахара, не завязывая их, и перенесите в подвал. Весной достаньте клубни и поставьте в тёплое место для проращивания, пишет Огородник из Сибири.

2. В ящиках с наполнителем. Очистите клубни от почвы, удалите старые, повреждённые и больные части. Их можно промыть, чтобы лучше осмотреть корневища. При необходимости обработайте фунгицидом или раствором марганцовки, а срезы присыпьте толчёным углём либо смажьте зелёнкой. Разложите клубни в ящиках одним слоем и заполните промежутки торфом, крупной стружкой, вермикулитом, перлитом или сухим песком. После проветривания храните в погребе, не увлажняя наполнитель.

3. В глиняной оболочке. Окуните обработанные клубни в жидкую глину консистенции сметаны и дайте ей высохнуть. Затем присыпьте корневища золой, разложите в ящиках или коробках и уберите на хранение.

Условия в погребе

Для хранения клубней подойдёт температура от +1 до +5 °C и влажность около 80%. Периодически осматривайте георгины: если заметите признаки гнили, удалите повреждённые участки. Правильно подготовленные клубни смогут благополучно дождаться весенней посадки.

Преимущества утреннего полива

Утренний полив имеет ряд значительных плюсов. Во-первых, в это время суток температура воздуха ещё невысока, и вода успевает впитаться в почву до наступления жары. Это предотвращает возможность повреждения листьев и стеблей от палящего солнца. Кроме того, утренний полив обеспечивает более равномерное распределение влаги в грунте, что благоприятно сказывается на питании растений.

Почему стоит обратить внимание на вечерний полив

Однако вечерний полив тоже не следует сбрасывать со счетов. К вечеру растения находятся уже не под прямыми солнечными лучами, что снижает риск ожогов. Более того, вода имеет возможность медленно впитываться в почву на протяжении ночи, что обеспечивает растениям ценную влагу и питание.

Климатические условия и индивидуальный подход

При решении вопроса о времени полива огурцов и помидоров стоит учитывать климатические особенности конкретного региона и текущие погодные условия. В жарком и сухом климате предпочтение можно отдать вечернему поливу, чтобы предотвратить быстрое пересыхание почвы. Учитывая высокую влажность, утренний полив может оказаться более удачным решением для предотвращения грибковых болезней, которые так опасны для растений.

В итоге, оптимальное время для полива будет различаться в зависимости от ситуации. Важно не забывать внимательно следить за состоянием растений и почвы, выбирая наиболее подходящее время для увлажнения. Забота и регулярный полив — это залог получения красивого и богатого урожая в вашем саду, сообщает источник.

Эстетика и гармония

Модель исполнена в лаконичном белом цвете и обладает стандартными размерами для встроенных холодильников: высота 177,2 см, ширина 54 см и глубина 54,5 см. Изящный корпус легко вписывается в любой интерьер и не нарушает общую гармонию кухни.

Для идеальной встройки размеры ниши должны составлять 1775-1780 мм по высоте и 560-570 мм по ширине. С системой скользящего монтажа (Door sliding) можно установить фасад кухонного шкафа на корпус холодильника, создавая гармоничную поверхность без визуальных прерываний. Дверь открывается вправо, но её легко перенавесить в соотношении с планировкой кухни.

Удобство внутри: 256 литров в вашем распоряжении

Несмотря на компактные размеры, внутри располагается 256 литров полезного объёма: 180 литров для холодильной части и 76 - для морозильной. Этого вполне достаточно для семьи из 3-4 человек.

Холодильная камера предлагает отличную организацию пространства, включая:

• Две регульованные стеклянные полки;
• Выдвижные ящики для овощей и фруктов, включая зону Nordic Fresh;
• Контейнер Multibox для сыра и масла;
• Дверные полки с креплением для бутылок.

Морозильная камера состоит из трёх выдвижных ящиков и лотка для льда. Мощность замораживания — 6 кг в день, что позволяет оперативно заморозить значительные объёмы продуктов.

Инновации для долгосрочной свежести

Система Opti Flow

Система Opti Flow обеспечивает равномерное распределение холодного воздуха по всем полкам, позволяя продуктам дольше оставаться свежими и питательными.

Технология No Frost

Технология No Frost в обеих камерах предотвращает образование инея, что исключает необходимость ручной разморозки и повышает общую энергоэффективность морозильника.

Сенсорное управление

Современная сенсорная панель управления с LED-дисплеем позволяет легко регулировать температуры и активировать необходимые функции. Также предусмотрена поддержка приложения ConnectLife для дистанционного управления и контроля состояния холодильника.

С классом энергопотребления A++ и уровнем шума всего 34 дБ, эта модель окажется незаметной даже в самых тихих помещениях. Надежность, тихая работа и качественные материалы делают Asko RBC276SND1 отличным выбором для уютной кухни.

Поезд на Воркуту

В 05:10 под грузовым составом рухнул пролёт железнодорожного моста через реку Виледь в Архангельской области. Вагоны сошли с рельсов, цистерны шли пустыми, пострадавших нет. Встали 10 пассажирских поездов на Воркуту, Лабытнанги и Сыктывкар, людей возят автобусами от Котласа, в восьми муниципалитетах Поморья режим ЧС. Обхода нет – Печорская магистраль здесь одна. Причины выясняет транспортная прокуратура. Украинские паблики уже вовсю пишут про диверсию, официально эту версию пока никто не подтверждал.

Первый пошел

Глава Пентагона Пит Хегсет впервые за полгода провёл брифинг – отбивался от импичмента. Главная претензия к нему – больше 90 дней войны с Ираном без санкции Конгресса. Хегсет назвал это «политическим спектаклем, личным манифестом, продиктованным эго и обидой» «стукача».

Оружейный Арон

В Будапеште задержан Арон Орбан – 49-летний младший брат бывшего премьера Венгрии и владелец оружейной фирмы. Его и ещё троих подозревают в том, что в 2024 году они за «вербовочный сбор» помогли больше чем 100 вьетнамцам получить венгерские визы, а дальше те разъехались по Западной Европе. Сегодня следствие попросило арестовать всю четвёрку. «Фидес» уже внесла Арона в список «политзаключённых», Виктор Орбан кричит об охоте на ведьм.

Мигрантский подряд

Глава МВД Владимир Колокольцев напомнил в Совфеде: с 1 января 2027 года трудовые мигранты будут доплачивать за неработающих родственников. Фиксированный платёж по НДФЛ вырастет на 50% за каждого ребёнка, а доход придётся подтверждать не ниже прожиточного минимума на всю семью. «Нельзя жить в стране, пользоваться благами и возможностями этой страны и практически никоим образом не платить никаких налогов», – объяснил министр.

2,84% потерь

«Яндекс» вернул клиентам Yandex Cloud 97,16% данных после октябрьских ударов дронов по дата-центрам в Сасове, Калуге и Владимире. Остальное потеряно навсегда: оборудование повреждено критически, а резервных копий у этих клиентов не было. Теперь копирование для новых виртуальных машин включено по умолчанию.

@sashakots

Что лучше не есть с утра

По словам специалиста, печенье, торты, конфеты и напитки с высоким содержанием сахара особенно нежелательны до завтрака. Быстроусвояемые сахара приводят к резким скачкам уровня глюкозы в крови, что сказывается на энергии и метаболизме.

• Сладкая выпечка, кондитерские изделия и газированные напитки
• Кислые соки и фреши с высоким содержанием сахара
• Острые блюда и продукты с большим количеством перца
• Алкоголь на пустой желудок

Чем заменить — практические советы

Нутрициолог советует отдавать предпочтение сложным углеводам и белкам: они дольше усваиваются и дают стабильную энергию. Такие продукты помогут избежать резких колебаний сахара и принесут больше пользы для здоровья при завтраке или перекусе.

• Цельнозерновые каши и хлеб, бобовые, овощи-корнеплоды
• Белковые продукты — яйца, постное мясо, рыба, молочные продукты

Зимние рекомендации

Специалисты отмечают, что в холодный сезон в рационе полезно увеличить долю цельнозерновых продуктов, корнеплодов и белковой пищи — это помогает поддерживать энергию и иммунитет. Кроме того, комплексный завтрак снижает риск резких скачков глюкозы и улучшает общее самочувствие.

Три срока посева — урожай на всё лето

Для самого раннего сбора в середине или конце апреля можно посеять один-два арбуза в тёплые ящики. Основную партию семян высевают в стаканчики в конце апреля — начале мая. Рассаду держат под укрытием примерно до середины июня, а затем переносят на открытое место.

Для позднего урожая пророщенные семена сеют прямо в грунт на свободные грядки. Молодые всходы на первое время укрывают пластиковыми бутылками.

Как устроить тёплый ящик

Семена сначала проращивают во влажной салфетке: обычно ростки появляются через четыре-шесть дней. Затем их рассаживают по небольшим горшочкам, чтобы при пересадке сохранить земляной ком и не повредить корни.

За день до посадки фруктовый ящик заполняют скошенной травой слоем около 15–20 см, а оставшееся пространство — другой органикой: растительными остатками или перепревшим навозом. Содержимое слегка присыпают компостом, добавляют удобрение длительного действия и хорошо увлажняют. В центре делают лунку с просеянным компостом и высаживают рассаду.

Влажная трава начинает разогреваться и отдавать тепло корням. В первые дни температура внутри ящика может быть выше, чем в теплице, поэтому растение быстрее трогается в рост. В холодные дни и на ночь ящик накрывают плёнкой.

Пересадка на грядку

Когда минует угроза заморозков, а почва прогреется, ящик размещают в подготовленной лунке. На дно можно добавить немного перепревшего навоза и измельчённой крапивы, затем конструкцию засыпают землёй и поливают, чтобы заполнить пустоты.

К этому времени корни обычно осваивают весь объём ящика и после пересадки постепенно прорастают в окружающий грунт через отверстия. Благодаря сохранённому земляному кому арбузу проще перенести перемещение и продолжить рост без долгой адаптации.

Вторник подходит к концу. Ещё один день с его заботами и делами остался позади. Самое время замедлиться, отдохнуть и набраться сил.

Пусть ночь будет спокойной, сны — добрыми, а утро встретит хорошими новостями

Фото: Никита Погодин / «Ямал-Медиа»

| Мы — в МАХ

Как выглядит хамедорея?

Привлекающая внимание хамедорея отличается элегантным и экзотическим обликом. В естественных условиях это растение может достигать 3 метров в высоту, однако в домашних условиях чаще всего она не превышает 1,5 метра, что делает ее подходящей для разнообразных интерьеров.

Основы ухода за хамедореей

• Местоположение: В отличие от многих других комнатных растений, хамедорея предпочитает затененные уголки. Прямые солнечные лучи могут ей навредить, поэтому лучше разместить ее в месте, где будет меньше яркого света.
• Полив: Регулярный полив – ключ к успешному развитию. В зимние месяцы достаточно поливать раз в неделю, в то время как в летние месяцы – два-три раза в неделю, чтобы учесть температурные колебания.

Условия для роста и пересадка

Хамедорея предпочитает умеренные температуры, около 15-20 градусов Цельсия. Важно обеспечить растению наличие свежего воздуха без сквозняков и поддерживать умеренную влажность. Пересадка должна проводиться только тогда, когда растение полностью заполнит горшок. Выбирайте удобные и устойчивые контейнеры, специально предназначенные для пальм.

Размножение хамедореи может оказаться сложной задачей. Тропический характер растения делает его недостаточно надёжным для домашних условий. Чаще всего рекомендуется приобрести новое растение в садовом магазине. Такие экземпляры могут содержать несколько отдельных растений, которые можно будет пересадить позже — но не сразу после покупки.

Это медленно растущее растение может радовать своим присутствием до шести лет. Самый удивительный аспект хамедореи – её листья, а маленькие желтые цветы можно успешно убирать, не нанося вреда растению. Таким образом, все силы будут направлены на развитие величественных листьев.

Эксперты оценили работу службы

30 октября Сергей Готье встретился с представителями областного Минздрава и руководителями медицинских учреждений. Участники проанализировали работу службы трансплантации и определили направления, которые помогут развивать высокотехнологичную помощь.

Академик отметил, что региональная программа пересадки почки — одна из наиболее стабильных в стране. По его оценке, в Оренбуржье созданы условия для увеличения числа операций, а также для рассмотрения нового направления — трансплантации печени.

В центре провели аудит и проконсультировали пациентов

Делегация НМИЦ трансплантологии и искусственных органов имени академика В.И. Шумакова посетила областной клинический центр хирургии и травматологии. Специалисты проверили соблюдение клинических рекомендаций, осмотрели профильные отделения и пообщались с пациентами, которые готовятся к пересадке или восстанавливаются после операции.

Программа трансплантации почки работает в Оренбурге уже 12 лет. В 2025 году врачи выполнили 38 операций, в том числе с использованием органов родственных доноров; среди реципиентов были дети. За неполный 2026 год провели еще 26 трансплантаций.

По итогам встречи региональные специалисты и эксперты федерального центра договорились сосредоточиться на расширении программы пересадки почки и подготовке медицинской базы для развития новых направлений трансплантационной хирургии.

Среди них — больше 600 детей.

Всего с октября по ноябрь спорткомплекс посетили 10 российских звёзд: олимпийские чемпионы, чемпионы Европы и России по скалолазанию, футболу, плаванию, волейболу и хоккею. Северяне тренировались под их руководством, задавали вопросы и получали автографы.

Подписывайтесь наhttps://max.ru/vestiyamal

На тренировке надымскому оперативнику важно до автоматизма отработать приём самообороны. В работе кинолога — с одного взгляда понять реакцию служебной собаки. А когда человек провалился в болото — успеть прийти на помощь. Сегодня свой профессиональный праздник отмечают те, для кого эти разные и сложные задачи стали ежедневной работой.

Отдел МВД в Надыме — сильная команда, чьи сотрудники получают награды не только в родном городе, но и в самом сердце Москвы из рук министра.

Из чего состоят суровые будни оперативников, какие курьёзы вспоминают кинологи и за какие подвиги награждают наших земляков, смотрите в сюжете.

Давайте заставим защитников улыбнуться в праздник — ставьте им и пишите «Спасибо!» в комментариях.

Надым | Ямал-Медиа | Читать нас в Mакс #ЯмалВКадре

На Ямале появятся школы олимпийского резерва по новым видам спорта: боксу, прыжкам на батуте, дзюдо и греко-римской борьбе. Об этом «Север-Прессу» рассказал директор регионального депспорта Александр Кусенко. В этом году число учреждений, получивших такой статус, выросло с шести до восьми.

Для получения статуса школа должна показывать результаты на первенствах России, а именно: спортсменам необходимо входить в тройку призёров. Однако окончательное решение о присвоении статуса школы олимпийского резерва принимает Минспорта Российской Федерации.

Фото: Сергей Зубков / «Ямал-Медиа»

Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

Во дворе третьей надымской школы замечена рыжая охотница, которая устроила всем мастер-класс по выживанию прямо в сугробе. Парочка акробатических трюков, прыжок «рыбкой» головой в снег — и вуаля, обед подан!

Смотрим и завидуем такой грации!

Видео: Татьяна Паликшанова

Надым|Ямал-Медиа|Читать нас в Mакс

Из них 2 865 — среди детей. В больницы госпитализировали 167 человек, из которых 150 несовершеннолетних.

Кроме того, в Салехарде, Новом Уренгое, Приуральском и Пуровском районах зарегистрировали 49 случаев гриппа А H1N1 и один случай гриппа В — 36 из них у детей. Все заболевшие не были привиты.

Специалисты напоминают: грипп может привести к осложнениям, в том числе пневмонии, бронхиту и отиту. Чтобы защитить себя и близких — лучше пройти вакцинацию, а при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

unsplash

Подписывайтесь наhttps://max.ru/vestiyamal

Любите фермерские продукты? Тогда это ваш момент — разыгрываем набор от птицефермы: перепелиные и куриные яйца и целых 3 кг копчёных куриных крылышек!

Участвовать легко — достаточно пары кликов! Переходите в сообщество «Ямал-Медиа» во «ВКонтакте» и присоединяйтесь к розыгрышу. И пусть эта вкусная история закончится именно вашей победой!

Участвуйте с 10 по 17 ноября 2026 года. Победителя выберет рандомайзер 17 ноября. Забрать приз можно в Салехарде.

#ЯгельВКляреhttps://max.ru/yamalmedia_89

> Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

ул. Подшибкина и ул. Губкина;

ул. Объездная, ул. Б. Кнунянца;

в районе детского сада «Оленёнок»;

в районе 2-го отделения;

в мкр. Удача и мкр. Радужный;

на ул. Красный Октябрь;

в районе Гидропорта;

на внутриквартальных проездах улично-дорожной сети.

Работы продолжаются.

В Салехарде готовятся к большому музыкальному событию! Эстрадный ансамбль «Озорниkids» отмечает первый юбилей и зовёт зрителей разделить этот праздник. Сегодня в коллективе занимаются ребята трёх возрастных групп. Вместе они создают яркие сценические образы, удивляют зрителей танцами и каждый раз находят, чем порадовать публику.

В юбилейный год у ансамбля появился ещё один повод для радости. Его самые юные воспитанники получили высшую награду на конкурсе «Полярная звезда» в Ноябрьске. В творческом состязании участвовали 21 коллектив и 49 сольных исполнителей со всего Ямала.

Отпраздновать день рождения вместе с артистами можно 14 ноября. Начало в 16:00, место встречи — ОЦНК. В программе — музыкальные номера и приятные неожиданности.

Фото: Анастасия Провалинская / канал «Администрация Салехарда» в MAX

| Мы — в МАХ

Речь об учреждениях в Севастополе, Калмыкии, Ненецком, Чукотском и Ямало-Ненецком автономных округах, рассказала уполномоченный при президенте по правам ребёнка Львова-Белова.

"Благодаря всесторонней поддержке семей и настройке системы планируем прийти к ситуации, когда одномоментно в учреждениях не будет детей. Весь опыт и ресурсы в России для этого есть", — цитирует её https://max.ru/rian_crimea.

Ранее Львова-Белова анонсировала в интервью ИС "Вести" создание альтернативы детдомам — чтобы каждый малыш смог расти в семье.

• Более 1,5 тысячи сертификатов на реабилитацию выдано детям особой заботы;

• Ямальская школа кадрового резерва запускает программу для специалистов, работающих с детьми и молодёжью;

• Семья Валеевых – в числе лауреатов фестиваля трудовых династий УрФО;

• Жителям округа напомнили об активизации мошенников в период распродаж.

В Ленинградской области (г. Мурино) состоялся III Молодёжный фестиваль культур народов России «Под небом одним».

Активистки Санкт-Петербургского молодёжного землячества «Ямал-потомкам!» Алёна Пирматова и Ева Яндо представили фотовыставку «Народная краса. Россия — глубокий образ». В национальных костюмах девушки встречали участников и рассказывали о коренных малочисленных народах Севера, запечатлённых на фотографиях.

Проект «Народная краса. Россия — глубокий образ» через образ женской красоты передаёт национальные особенности, традиции и быт разных народов России. Он поддерживается общественной организацией «Зов Земли — культура кочевых народов» и ямальским представительством в Санкт-Петербурге.

Центральным событием программы стал интеллектуальный турнир «Что? Где? Когда?» с участием игрока телевизионного клуба Дмитрия Филиппова. Фестиваль проходит при поддержке администрации Муринского городского поселения уже в третий раз и особенно значим в Год единства народов России. Такие встречи помогают молодежи увидеть многогранность России и научиться с уважением относиться к культуре разных народов.

#ямалобъединяет #представительствоянаовсанкпетербурге

Чего ждать на рынке недвижимости ЯНАО к декабрю — в материале «Север-Пресс».

«Север-Пресс» в MAX

Преимущества лимона и зубного порошка

Лимон, благодаря своему высокому содержанию лимонной кислоты, отлично подходит для борьбы с ржавчиной и другими загрязнениями. В свою очередь, зубной порошок усиливает действие лимона благодаря своим абразивным качествам, которые помогают механически удалять образования ржавчины.

Подготовка и использование чистящего средства

Для начала приготовления средства необходимо:

Нанесите получившуюся пасту на ржавые участки и оставьте ее действовать на час. Это время необходимо для того, чтобы кислота из лимонной массы и абразивные частицы порошка начали разъедать ржавчину.

Финальная очистка

По истечении часа возьмите губку, предварительно замоченную в лимонном соке, и протрите обработанные поверхности. Лимонный сок поможет убрать остатки ржавчины и придаст блеск сантехнике.

С помощью этого простого экологического метода можно с легкостью вернуть сантехнике первоначальный вид без использования химически агрессивных очистителей. Попробуйте и оцените результат сами!]]> ОБО ВСЕМ понемногу ??ПИУ от Наташи Довгель ?? https://news-yamal.ru/society/2026/11/10/42999.html https://news-yamal.ru/society/2026/11/10/42999.html СМИ Tue, 10 Nov 2026 20:16:26 +0500 В округе выбрали лучшую дорожную стройплощадку

Победителем стал проект капитального ремонта проездов в микрорайоне Мирный в Новом Уренгое.

За сезон на участке 606 метров обновили дорожное покрытие, обустроили тротуары, установили освещение и увеличили число парковочных мест, а также обустроили газоны, скамейки и другие элементы благоустройства.

Напомним, всего за победу в окружном конкурсе боролись 22 объекта из семи муниципалитетов.

Андрей Мальцев / Дороги и транспорт Ямала

Подписывайтесь наhttps://max.ru/vestiyamal

По данным следствия, 53-летняя местная жительница с 2021 по 2026 год передала директору часть взятки от предпринимателя. Всего 335 тысяч рублей. За эту сумму бизнесмену обещали контракты на услуги и быстрое подписание актов выполненных работ.

На женщину завели уголовное дело, расследование продолжается. А вот дела самого директора и предпринимателя уже переданы в суд

Фото: Юрий Здебский / "Ямал-Медиа"

Надым|Ямал-Медиа|Читать нас в Mакс

14 ноября ямальцы пообщаются с известным врачомпсихиатром Василием Шуровым и фитнессемьёй Яшанькиных — участниками шоу «Титаны». Гости расскажут о ментальном и физическом благополучии.

В 13:00 в «Старшей школе «Высотка» выступит Василий Шуров. Эксперт поделится, как распознать эмоциональное выгорание, справляться с тревогой и помогать детям избегать формирования зависимостей. Трансляцию можно посмотреть по ссылке .

В 14:30 в Доме культуры «Олимп» состоится встреча с семьёй Яшанькиных. Пара расскажет о своём профессиональном пути, принципах здорового образа жизни и важности дисциплины. Трансляция будет доступна по ссылке .

Общая встреча экспертов с жителями города пройдёт в 17:00 в Детской школе искусств имени Г.В. Свиридова. Участники смогут задать спикерам вопросы, а автор лучшего вопроса получит памятный подарок от организаторов. Смотрите трансляцию встречи в группе «Губкинский | Ямал-Медиа» во ВКонтакте .

Афиша: департамент культуры ЯНАО

Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

15 ноября в 12:00 на этнографическом стойбище «Минлей» недалеко от Салехарда отметят День народного единства.

Гостей угостят ухой, приготовленной на открытом огне, а для детей и взрослых проведут мастер-классы по декоративно-прикладному творчеству.

Также можно будет познакомиться с традициями северного гостеприимства.

Одевайтесь потеплее и приходите всей семьёй!

Стойбище «Минлей».

Возрастное ограничение: 0+.

Телефон для справок: +7(908)853-97-01.

Фото: Фёдор Воронов / «Ямал-Медиа»

| Мы — в МАХ

Кандидаты от 22 лет со средним профессиональным или высшим образованием и опытом работы (не менее года в сфере воспитания) должны подать заявки до 24 ноября на сайте обучение.ямолод.рф. Предусмотрены два варианта отбора для жителей региона и иногородних. Итоговые списки будут сформированы до 30 декабря.

Подробнее — на сайте правительства ЯНАО.

Фото: Анастасия Яровая

«Север-Пресс» в MAX

В округе подвели главные спортивные итоги Года здоровья. Регулярно физической культурой занимаются более 315 тысяч жителей — 65,3 % населения. Почти 71 тысяча ямальцев получили знаки ГТО, а экстремальные игры «Северный характер» собрали рекордные 5 719 участников.

В Салехарде открылась «Ямал Арена», в Новом Уренгое — специализированный комплекс «Факел Арена». На Ямале также развивают адаптивный спорт, привлекают новых тренеров.

В 2027 году округ планирует провести более 60 крупных соревнований межрегионального, всероссийского и международного уровня. В программу «Северного характера» добавят этап по триатлону.

Фото: Никита Погодин / «Ямал-Медиа»

| Мы — в МАХ

Зрителей ждут жареные перепёлки и «Цезарь» с куриной грудкой от собственной фермы. Гость Александр Мамышев расскажет об особенностях отрасли и поделится рецептами. Яичница из страусиного яйца пока только в планах. Съёмки прошли в «Красивом месте».

Не пропустите новый выпуск!

#ЯгельВКляре@yamalmedia_89

Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

Дело не в том, что он вредничает или плохо видит. Просто наши питомцы видят мир совсем иначе.

Подробнее об этом рассказали в карточках

#НаукаПоВторникам

Польза борной кислоты

Борная кислота — это незаменимое удобрение для вишни, которое влияет на цветение и оплодотворение. При растворении 10 грамм борной кислоты в стакане горячей воды и добавлении этого раствора в ведро с водой создается оптимальный состав для подкормки.

Во время опрыскивания раствор необходимо равномерно наносить на листву и цветы вишни, позволяя растению быстро усваивать все полезные элементы через листья. Это соединение улучшает:

• Процесс цветения, способствуя более яркому и длительному распусканию бутонов.
• Формирование ягод, увеличивая шанс на успешное плодоношение.

Эффект от борной кислоты

Полезные свойства борной кислоты не ограничиваются лишь цветением. Она также:

• Ускоряет прорастание пыльцы, что значительно увеличивает вероятность завязывания плодов.
• Помогает сохранить завязи, уменьшая их опадание в критические моменты развития.

Недостаток бора может привести к деформации побегов и ухудшению состояния листьев, что негативно сказывается на урожае. Поэтому регулярная подкормка перед цветением и в период роста плодов — залог здоровых и крепких растений.

Итоги использования борной кислоты

Использование борной кислоты как удобрения для вишни становится ключевым моментом для садоводов, стремящихся к высокому урожаю. Эта простая и доступная подкормка помогает не только увеличить количество урожая, но и улучшить качество фруктов. Следуя методам подкормки, садоводы могут с уверенностью надеяться на щедрые плоды своего труда.

Сначала на базе НКПиИТ прошёл образовательный модуль для поваров и бариста. Затем город принял гастрофестиваль «Вкус Ямальского здоровья»: северная кухня, местные производители и эксперты индустрии.

Главным событием стал шеф-баттл «Полярный разогрев» с шеф-поваром и телеведущим Александром Пушковым. Команды готовили блюда из северных продуктов прямо перед зрителями. Этот баттл стал отборочным этапом проекта.

По итогам выбрали шесть победителей — сотрудников заведений «Горький», «Мидийное место», «Ля Канапе» и Traveler’s Coffee. Они отправились на стажировку в Москву.

В столице победители познакомились с российской региональной гастрономией, японской кухней и практиками клиентского сервиса. Они побывали в Доме Российской Кухни на ВДНХ и увидели, как через местные продукты и подачу блюд раскрывается характер региона. В ресторане KIYOMI участники прошли практику на кухне и в зале под руководством наставников.

Специалисты из Ноябрьск увидели, как работают московские площадки, и теперь смогут адаптировать этот опыт к местным заведениям. А это значит, жителей города ждут более интересное меню, более внимательный сервис и новые идеи.

Победа в проекте стала не просто дипломом, а реальной поездкой за опытом. И этот опыт теперь в Ноябрьске

#Ноябрьск #ШколаГостеприимства #ВкусЯмальскогоЗдоровья

МАХ | Тelegram | ВК | ОК | Сайт

Прежде чем оставить машину у дома, Максим Кузютин смотрит наверх. По его словам, за эти годы снег с соседней крыши повредил четыре автомобиля, в том числе его собственный. Доставалось и самому надымчанину.

Минувшие выходные принесли новые повреждения: в городе под сход снега попали ещё три машины. Для их владельцев теперь главный вопрос — как добиться компенсации.

Какие доказательства помогут взыскать ущерб, кто обязан следить за состоянием кровли и куда жаловаться, если обращения остаются без ответа, — разбираемся в сюжете.

А в вашем дворе крыши чистят вовремя? /

Надым | Ямал-Медиа | Читать нас в Mакс #ЯмалВКадре

11 ноября в 15:00 Сергей Токарев в прямом эфире расскажет о профилактике заболеваний и секретах здорового долголетия.

Присоединяйтесь к трансляции в нашем паблике ВКОНТАКТЕ.

14 ноября ямальцы смогут встретиться с известными специалистами федерального уровня: врачом-психиатром Василием Шуровым и фитнес-семьей Яшанькиных, участниками шоу «Титаны».

Программа пройдет на трех площадках. В 13:00 в «Старшей школе «Высотка» выступит Василий Шуров. В 14:30 в Доме культуры «Олимп» – семья Яшанькиных.

В 17:00 в Детской школе искусств эксперты встретятся и обсудят связь ментального состояния и физической активности, преодоление барьеров и заботу о себе.

Подробнее о том, что будут рассказывать специалисты, читайте на нашем сайте.

Департамент культуры ЯНАО

Вести Ямал l MAX l ТГ l ВК l САЙТ

В городском дворце культуры «Октябрь» состоялся праздничный концерт, посвящённый Дню работника органов внутренних дел. С приветственным словом к присутствующим обратился глава города Антон Колодин:«Ваша служба — это призвание, требующее мужества и профессионализма. Спасибо за то, что каждый день вы стоите на страже закона и безопасности Нового Уренгоя и его жителей».

В торжественной обстановке были вручены награды за профессионализм и преданность своему делу.

Подписаться на НУР. Официально Telegram | MAХ | ВКонтакте

Как бы ни было, настало время собирать камни: потребителям начали приходить перерасчеты. Как пообещал губернатор, компенсацию должны получить все, кого затронула коммунальная проблема.

У части ноябрян сумма уже уменьшилась в октябрьских квитанциях. Если в вашей платёжке ничего не изменилось, можно обратиться в свою управляшку, ТСЖ или в СЕВЭНКО.

Перейти в наш ВК-канал

Кроме этого, с января по сентябрь количество правонарушений против личности снизилось на 7%, против собственности — на 9%. Число преступлений в сфере информационных технологий сократилось на 25,9%, а ущерб от них — на 48,1%.

Фото: Андрей Ткачев / «Ямал-Медиа»

«Север-Пресс» в MAX

Урожай и особенности выращивания

Сорт раннеспелый: первые плоды обычно созревают через 110–115 дней после посева. В открытом грунте срок может увеличиться примерно на месяц, поэтому для более раннего урожая подойдёт теплица. При укрытии растения способны переносить кратковременное похолодание до ?2…?3 °C.

Плодоношение продолжается долго: при благоприятной погоде томаты с открытых грядок снимают до конца сентября — начала октября, а в теплице — вплоть до сильных заморозков. Урожайность может достигать 8–9 кг с квадратного метра.

Плоды округлые, золотисто-жёлтые или оранжевые, массой до 400–500 г. Мякоть сладкая, нежная, с лёгким фруктовым ароматом. Вкус насыщенный, но не приторный, пишет источник.

Как ухаживать за кустами

Чтобы крупные плоды развивались без проблем, важно следить за влажностью почвы и воздуха. Избыток влаги, особенно в теплице, может привести к растрескиванию помидоров. Поливать растения следует регулярно и умеренно; удобным решением станет капельная система.

Несмотря на крепкий иммунитет, кустам необходима профилактическая защита от болезней и вредителей: многое зависит от погоды. Растения могут вырастать примерно до двух метров, поэтому им нужны опора, подвязка и формирование. Без поддержки тяжёлые кисти рискуют обломиться.

Лучше всего — свежим

«Медовый гигант» особенно хорош в салатах и других холодных блюдах, где сохраняются его сладость и фруктовый аромат. Для маринадов и солений вкус плодов может оказаться слишком деликатным, зато томаты подходят для приготовления сока, пасты и соусов.

Сорт сочетает привлекательный вид, крупноплодность и высокую урожайность. При внимательном уходе он способен стать удачным выбором для тех, кто любит сладкие томаты и хочет собирать их до конца сезона.

Фото: Софья Теребенцева / «Ямал-Медиа»

| Мы — в МАХ

- Скажите, пожалуйста, а много ли покрытых сестер в Новом Уренгое?

- Альхамдулиллах, очень много

Продолжение по Новому Уренгою (ЯНАО).

Первый скрин — комментарии у той самой крысы-замоташки Сабины Хасаевой в запрещённой соцсети. Как пишут местные ваххабитки, таких замоташек в экипировке террористок и арабских средневековых проституток в Новом Уренгое с каждым годом всё больше и больше. Едут они исключительно с одной целью, чтобы паразитировать на социалке [1, 2, 3] и выдавливать оттуда русских людей.

Второй скрин — замоташка в комментариях пишет, что после конфликта на улице с русской женщиной они объединились с другими замоташкам и ваххабитами и буквально "выжили" русскую женщину с её места работы.

Третий скрин — замотаха в сторис публикует отзыв русской женщины с её личные данными с целью её дальнейшей травли. Заметьте, в отзыве женщины нет никаких оскорблений, она просто написала как есть, таких отзывов там куча. Но крыса-замотаха на свою аудиторию с отрицательным IQ пытается даже это приподнести, как нацизм и фашизм.

Интересная картина, получается. ЯНАО И ХМАО массово оккупируют радикальные ваххабиты с кавказских республик РФ. Русских людей, которые хотят просто поинтересоваться почему они ходят в русских городах в экипировке террористок они начинают гнобить, травить и буквально выдавливать оттуда. Интересно почему так?

Психологи отмечают, что яркое и красивое окружение поможет жителям преодолеть подавленное настроение, которое может возникать из-за ноябрьской серости. Бизнес также подготовил свои фасады и витрины к Новому году, привлекая новых клиентов.

Подробнее — в репортаже "России 1".

Ноябрьские распродажи не вызывают особого доверия у северян. Почти три четверти участников опроса считают, что магазины лишь создают видимость выгодных предложений, передает SuperJob. В честное снижение цен верят только 13 % опрошенных.

Больше всего сомневаются в распродажах люди с доходом от 150 тысяч рублей: среди них так ответили 80 %. Женщины доверяют скидкам чаще мужчин — 17 % против 9 %.

При этом покупать что-то во время акции собираются лишь 11% ямальцев. Ещё 19 % пока раздумывают, а 70 % вообще не планируют участвовать в распродаже.

Среди потенциальных покупок лидируют одежда (23 %), бытовая техника и электроника (17 %), а также обувь (12 %). Смартфоны и гаджеты интересуют 6 % респондентов.

Ваше отношение к «чёрной пятнице»?

положительное

подозрительное

Фото: Алина Дьякова / Фёдор Воронов / Андрей Ткачёв / Андрей Понамарев / изображение сгенерировано в нейросети Chat GPT

| Мы — в МАХ

В 13:00 в «Старшей школе «Высотка» выступит Василий Шуров — врачпсихиатрнарколог, медицинский блогер и телеведущий. Трансляция встречи — на странице ВКонтакте.

В 14:30 в Доме культуры «Олимп» состоится встреча с семьей чемпионов Яшанькиных. Трансляция — на странице ВКонтакте.

Общая встреча экспертов с жителями города начнется в 17:00 в Детской школе искусств имени Г. В. Свиридова. Трансляция — на странице «Губкинский | Ямал-Медиа».

Инфографика: департамент культуры ЯНАО

«Север-Пресс» в MAX