Более 370 жителей окружной столицы проверили здоровье в Центре медицины здорового долголетия. Он работает с 1 июля 2026 года и выявляет факторы, которые могут привести к болезням сердца, диабету и остеопорозу.

Сначала пациенты отвечают на вопросы и проходят тесты. Врачи оценивают образ жизни, проверяют состояние лёгких и суставов, измеряют мышечную силу. Если биологический возраст на 5 лет и более превышает паспортный, специалисты предлагают углублённое обследование. Этой возможностью воспользовались уже 147 человек.

Пройти диагностику могут все жители старше 18 лет по полису ОМС. Центр находится по адресу: улица Мира, 39, корпус 6.

Запись: +7(349)229-93-97, через портал «ЯмалМед» или приложение «К врачу».

Фото: канал «Администрация Салехарда» в MAX

| Мы — в МАХ

• Открыта регистрация на региональный форум «Бизнес-Успех»;

• Новоуренгойские хирурги спасли пациента с аневризмой;

• Баллы «Морошки» можно обменять на тариф одного из сотовых операторов;

На региональных дорогах возможны ограничения движения из-за погоды.

Участвовали команды из ЯНАО, ХМАО, Тюменской области, Челябинской области, Свердловской области.

место - Тюменская область,

место - Челябинская область,

место - Свердловская область.

Номинация «Лучший игрок»:

-Виктория Тунцева (Тюменская область),

-Мария Карнаук (Свердловская область),

-Анастасия Гречина (Челябинская область),

-Милена Хасаншина (ХМАО),

-Маргарита Федченко (ЯНАО).

Поздравляем

Управление по физкультуре и спорту

#ГодЗдоровья89

#ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя

#ГодЗдоровьяСалехард

#НиДняБезДвижения

Сегодня вручил юным ноябрянам самый главный документ — паспорт гражданина нашей страны. Это не просто удостоверение личности, а символ принадлежности к нашей великой стране — России.

Ребята, успехов вам! Не сомневайтесь в своих силах — впереди у вас большая жизнь!

В центре внимания — изменения в воспитании подрастающего поколения в регионах, в том числе какой опыт Ямала может пригодиться всей стране. Мероприятие проходит в рамках нацпроекта «Молодежь и дети».

Фото: Марина Подгорная / «Ямал-Медиа»

«Север-Пресс» в MAX

На Ямале почти у 500 детей диагностированы проблемы со слухом. Одна из главных причин кроется в использовании наушников. В зоне особого риска находятся подростки 12–17 лет — привычка слушать музыку на максимуме бьёт по слуху куда сильнее, чем кажется.

Как выбрать наушники, чтобы музыка радовала, а не калечила, — расскажет Юлия Москалик.

Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

Овны, Тельцы и Близнецы: Энергия и лёгкость

• Овен: Драцена Сандера, известная как бамбук лаки, станет отличным выбором. Это растение, требующее минимального ухода, идеально подходит для динамичных Овнов, которые предпочитают сосредотачиваться на больших целях.
• Телец: Эпипремнум, сорт Marble Queen, привнесёт красоту и зелень в дом Тельца. Неприхотливое и быстро растущее растение будет радовать глаз, не требуя чрезмерной заботы.
• Близнецы: Тилландсия, или воздушное растение, создаст атмосферу лёгкости и непринуждённости в жизни Близнецов. Удобное в уходе, оно только требует рассеянного света и регулярного полива.

Раки, Львы и Девы: Уют и стиль

• Рак: Пилея, или китайское денежное растение, станет символом благосостояния и уюта для Раков. За счёт своих круглых листьев, она поможет владельцу следить за поливом, ведь растение подаёт сигналы о недостатке воды.
• Лев: Уникальная монстера деликатесная станет статусным украшением для дома Льва. Её эффектные листья оживят интерьер, при этом, это растение не требует яркого солнечного света.
• Дева: Фикус лировидный потребует внимания и заботы, но результат обязательно порадует. Это идеальный выбор для Дев, которые ценят детали и качество вокруг себя.

Весы, Скорпионы и Стрельцы: Эстетика и гармония

• Весы: Курио Роули, или жемчуговая нитка, станет красивым акцентом в интерьере Весов. Это необычное растение с ниспадающими ветками добавит гармонии и изысканности.
• Скорпион: Все суккуленты идеально подойдут для этой водной стихии. Не требуя частого полива, они отражают сильный характер Скорпионов.
• Стрелец: Драцена трёхполосная станет верным спутником для подвижных Стрельцов, не требуя строгого расписания по поливу и приспосабливаясь к изменчивому графику хозяев.

В окружной столице открылась Всероссийская конференция «Полюс воспитания». В ней участвуют исследователи, преподаватели и специалисты по молодёжной политике. Они обменяются успешными проектами и расскажут, как применять их на практике.

В центре внимания — федеральные и региональные темы. Эксперты рассмотрят, что меняется в этой сфере. Отдельный блок посвятят опыту Ямала, который может пригодиться всей стране. Форум проходит в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети».

Видео: Марина Подгорная / «Ямал-Медиа»

Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

Специалисты отдела ЦТОВ прошли обучение в территориальном центре медицины катастроф в Салехарде — они узнали, как действовать в экстренных ситуациях, оценивать состояние пострадавшего и оказывать помощь до приезда медиков.

Кроме того, северяне закрепили знания на практике — отработали наложение повязок, остановку кровотечений и другие приёмы первой помощи.

МФЦ ЯНАО

Подписывайтесь наhttps://max.ru/vestiyamal

Представители аналитического центра ВЦИОМ предлагают горожанам ответить на несколько вопросов о ситуации на Ямале. Если вам в дверь раздастся звонок, не удивляйтесь. Исследование продлится до 30 ноября.

У каждого сотрудника должны быть документы, подтверждающие личность и полномочия: удостоверение и официальное информационное письмо ВЦИОМ о проведении опроса. По первому требованию интервьюер обязан их предъявить.

Все ответы используют только в обобщённом статистическом виде. Жителей приглашают поделиться своим мнением и принять участие в исследовании.

Иллюстрация: создана при помощи нейросети ChatGPT

| Мы — в МАХ

В кафе «Doner kebab» (Ноябрьск) обнаружили отсутствие ветеринарных документов на все мясное сырье. Аналогичная ситуация — в кафе «ОниЯ» (ТаркоСале). Изза отсутствия документов невозможно подтвердить происхождение и безопасность сырья. Предпринимателям уже объявили предостережения.

Фото: Сергей Зубков / «Ямал-Медиа»

«Север-Пресс» в MAX

По мнению учеников, сильнее всего почувствуют изменения администратор сайта, программист и проектировщик: нейросети без них напишут код, соберут 3D-модель по ТЗ, а спецам останется только проверить результат. Об этом говорится в исследовании "Карьерная карта", которое провели участники сообщества Лига школ "Газпром нефти".

Заметно поменяются профессии кассира, оператора кол-центра и курьера. Предпосылки к тому: автоматизация денежных расчётов, развитие голосовых ассистентов и доставка роботами. Психолог и медик — единственные, где меньше всего ждут перемен.

Эксперты подчёркивают, что многие выводы исследования совпадают с реальными трендами изменения профессий в промышленности. Недавние кейсы: ИИ помог геологам найти новые запасы нефти на Ямале, в ХМАО и Томской области. А химики в 2026 году благодаря цифровому моделированию создали рецепт авиационного топлива с добавлением переработанного фритюрного масла.

Подписывайся на Mash в MAX | Telegram

Учёные, педагоги и специалисты по работе с молодёжью собрались в окружной столице, чтобы обсудить современные подходы к воспитанию детей и подростков.

Участники представят успешные практики из разных регионов и обменяются опытом их применения. Отдельное внимание уделят ямальским наработкам, которые могут быть полезны другим территориям страны.

Конференция проходит в рамках национального проекта «Молодёжь и дети».

Фото: Марина Подгорная / «Ямал-Медиа»

| Мы — в МАХ

В Ноябрьске местная жительница поскользнулась у входа в подъезд и сломала ногу. Женщина пошла в суд: придомовую территорию содержали плохо. Закон встал на её сторону — по графику снег подметали и посыпали песком, но наледь в день происшествия так и не убрали.

В итоге с ТСЖ взыскали 450 тысяч рублей компенсации морального вреда, 225 тысяч штрафа и 50 тысяч судебных расходов. Всего — 725 тысяч рублей.

Так что уборка у подъезда — не формальность. За неё отвечают, и цена бездействия может оказаться очень высокой.

Перейти в наш ВК-канал

«Лучшие проекты Года здоровья»:

1. «Энергия Первой» – школа №1 имени И.В. Королькова;

2. «Мы одна команда» – детский сад «Светлячок»;

3. «PRO-здоровье» – детский сад «Северное сияние»;

«Организации – лидеры здоровья»:

1. Департамент природных ресурсов и экологии ЯНАО;

2. Центр детского творчества «Надежда»;

3. Детско-юношеский центр.

Конкурс прошёл в рамках Года здоровья на Ямале. Более 70 участников наглядно показали: забота о здоровье может быть личным примером, семейной традицией и большим общим делом.

Поздравляем! Победителей наградят на церемонии подведения итогов Года здоровья.

Благодарим всех конкурсантов! Вы доказали, что здоровый образ жизни начинается с каждого из нас – с личной ответственности, семейных традиций и совместных проектов.

Из личных архивов

#ГодЗдоровья89

#ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя

#ГодЗдоровьяСалехард

Преимущества сидератов для вашей теплицы

• Улучшение структуры почвы: Сидераты создают рыхлую почву, что способствует лучшему воздухо- и водопропусканию.
• Защита от болезней: Они эффективно подавляют развитие таких заболеваний, как фитофтора, обеспечивая сохранность здоровья ваших овощей.
• Обогащение питательными веществами: Сидераты насыщают землю азотом и органическими веществами, что очень важно для последующих посевов.
• Контроль над сорняками: Они тормозят рост нежелательных растений, позволяя основным культурам развиваться без лишней конкуренции.
• Естественная мульча: После заделки в почву служат отличной мульчирующей культурой.

Как выбрать сидераты для осеннего посева

В осенний период идеальными являются следующие варианты сидератов:

• Горчица: Отлично подходит после помидоров, особенно если они страдали от фитофторы, так как горчица выделяет вещества, подавляющие патогены.
• Рапс: Хорошая альтернатива, быстро разрастается и обогащает почву органикой благодаря своим мощным корням.
• Смеси сидератов: Опытные садоводы советуют использовать комбинации из нескольких растений, что обогатит почву и повысит её устойчивость к заболеваниям.

Советы по посеву сидератов

Для максимально эффективного использования сидератов важно следовать нескольким простым шагам:

В региональных сосудистых центрах Салехарда, Нового Уренгоя и Ноябрьска появились современные ультразвуковые системы. Об установке оборудования ранее просила жительница Надыма во время Честного маршрута в этом году.

Аппарат применяют при тромбозе сосудов нижних конечностей, тромбоэмболии лёгочной артерии и тромбозах глубоких вен. Через катетер препарат доставляют к месту закупорки для растворения сгустка, а ультразвуковое воздействие усиливает действие лекарства. Это помогает восстановить кровоток и сократить время пребывания пациента в реанимации.

Фото: Юрий Здебский / «Ямал-Медиа»

Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

В спортивной школе «Арктика» прошло первенство Надымского района по волейболу среди юношей и девушек до 17 лет.

На площадке было всё, за что мы любим волейбол: азарт, красивые розыгрыши, командная поддержка и радость от удачных ударов. Ребята старались не упускать ни одного мяча

Кто стал сильнейшим, узнаем уже завтра. А пока включайте наше видео и смотрите, как проходила борьба за победу

Надым|Ямал-Медиа|Читать нас в Mакс

Распоряжение о вручении региональной награды Екатерине Саромудовой подписал губернатор Ямала Дмитрий Артюхов.

Екатерина и её супруг Игорь вместе со студенческих лет, в браке почти 20 лет и воспитывают пятерых детей. Младшая дочь Ксения родилась в этом году.

Семья активно путешествует по стране, занимается спортом и творчеством. Дети осваивают игру на музыкальных инструментах, театральное искусство, плавание и тхэквондо — а родители поддерживают увлечения ребят и исполняют их заветные детские желания.

Владислав Мояк

Подписывайтесь наhttps://max.ru/vestiyamal

Пешеходов и водителей просят быть внимательными.

Видео: Вера Дронзикова / «Ямал-Медиа»

«Север-Пресс» в MAX

Сегодня окружную столицу накрыл густой туман. Знакомые здания и улицы скрылись за плотной дымкой. Ветра нет, а причиной такого явления стала высокая влажность воздуха.

Пешеходам и водителям рекомендуют быть внимательными и осторожными из-за плохой видимости. Берегите себя!

Фото: Вера Дронзикова / «Ямал-Медиа»

| Мы — в МАХ

Из-за технических работ движение временно станет нерегулируемым по следующим адресам:

Магистральная — 8 Марта

Муравленко — Энтузиастов

Муравленко — Шевченко

Энтузиастов — Республики

Пешеходный переход возле гаражного комплекса «Тепловик»

Водителей и пешеходов просят быть особенно внимательными и соблюдать ПДД.

Перейти в наш ВК-канал

Мужчину с аневризмой передней соединительной артерии доставили из Салехарда в Новоуренгойскую больницу санавиацией. Помощь нужна была срочно.

Нейрохирурги провели сложную операцию. Специальной титановой клипсой они перекрыли приток крови к аневризме, сохранив проходимость самой артерии и соседних сосудов. Такая работа требует ювелирной точности — рядом проходят мелкие сосуды.

За этой историей — целая команда, сложная работа и главное: ещё одна спасённая жизнь. Спасибо врачам и всем, кто помог пациенту получить помощь вовремя

Фото: Ямальская медицина

Перейти в наш ВК-канал

7 ноября в Центре единоборств «Северный характер» состоятся чемпионат и первенство города по спортивной (вольной) борьбе. Турнир посвятят Ниджату Бабаеву, который погиб при исполнении воинского долга в зоне специальной военной операции.

Ниджат активно занимался спортом. Его отличали целеустремлённость, сила воли и верность товарищам.

Начало соревнований — в 11:30. Приходите поддержать спортсменов и почтить память земляка.

Афиша: сообщество «Администрация Салехарда» / ВКонтакте

| Мы — в МАХ

В Салехарде подвели итоги конкурса «Здоровый Салехард начинается с тебя». В течение года активные горожане на личном примере доказывали, что забота о здоровье – это не формальность, а ежедневный выбор, который меняет качество жизни к лучшему.

Конкурс проходил в четырёх номинациях: «Лидер здоровья», «Семья – лидер здоровья», «Лучший проект Года здоровья» и «Организация – лидер здоровья». Участники делились историями своих достижений, семейными традициями здорового образа жизни и инициативами, которые вовлекают в спорт и правильные привычки всё больше салехардцев.

Рассказыааем о победителях и призёрах - в первых двух номинациях.

«Лидеры здоровья города»:

1-е место – Елена Череватенко,

2-е место – Любовь Бажанюк,

3-е место – Наталья Канева.

«Семьи – лидеры здоровья»:

1-е место – семья Бажанюк,

2-е место – семья Каневых,

3-е место – семья Губчиц.

Поздравляем победителей и призёров! Ваш пример вдохновляет, а ваши истории доказывают: здоровый Салехард действительно начинается с каждого из нас.

Награждение победителей пройдёт на торжественном закрытии Года здоровья.

Из личных архивов

#ГодЗдоровья89

#ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя

#ГодЗдоровьяСалехард

В режиме видеоконференцсвязи глава Ямала пообщался с жителями Ноябрьска, Муравленко, Приуральского, Шурышкарского и Тазовского районов.

школьник из Ноябрьска Родион Бахвалов предложил проводить концерты и активности для горожан не только в пространстве «Город на воде», но и на благоустроенном пляже озера Ханто. Губернатор идею поддержал;

жительница Муравленко Лилия Киприянова попросила капитально отремонтировать фасад жилого дома на улице Ленина. Вопрос на контроле у главы города;

сразу два обращения касались спорта: в Белоярске детский сад «Брусничка» получит инвентарь для проведения национальных игр, в мужевской спортшколе «Юниор» организуют занятия по стрелковым дисциплинам для детей с ОВЗ;

Многодетная мама Экечи Хисматова из Гыды попросила организовать ясельную группу в детском саду «Северяночка». Идея поддержана, первую группу из малышей до трёх лет сформируют к февралю следующего года.

Марсель Сафуанов, Никита Ковалёв, Виктория Рохтымова, Роман Ищенко, Юлия Сидарюк

Участников ждет объявление победителей регионального этапа Национальной предпринимательской премии «БизнесУспех», выступления федеральных экспертов, деловое общение, обсуждение трендов и возможностей для новых проектов.

Фото: Андрей Ткачев / «Ямал-Медиа»

«Север-Пресс» в MAX

Предприятие работает с 2021 года и способно перерабатывать до 150 тонн шин в год, получая до 90 тонн резиновой крошки. Из неё изготавливают мягкие покрытия для детских площадок, резиновую плитку и настилы.

Надымчане тоже могут дать старым шинам вторую жизнь. Их принимают в любом количестве на платной основе. Завод находится в районе аэропорта, на въезде есть указатель. Уточнить маршрут и время приёма можно по телефону 8(3499)54-01-00.

Так старые покрышки получают новое применение, а не пополняют стихийные свалки

Надым|Ямал-Медиа|Читать нас в Mакс

#пятничноекрасивое #салехард

Ранний сбор урожая также является важным плюсом. При правильной подготовке участка и посеве семян осенью, можно получить свежую морковь на 2-3 недели раньше, чем с весенними посевами. Это также дает возможность весной сосредоточиться на других посадках, так как морковь уже будет на стадии активного роста.

Лучшие предшественники для моркови

Для успешного роста моркови важно правильно выбрать предшествующие культуры. Идеальными соседями являются:

• бобовые растения;
• капуста различных сортов;
• томаты и огурцы;
• картофель и тыквенные культуры, включая кабачки.

Из зерновых лучше всего сажать морковь после овса, ржи или пшеницы. В то же время следует избегать посева после зонтичных растений, таких как укроп или петрушка, а также чеснока и лука.

Как подготовить грядку для зимнего посева

При выборе места для посева моркови важно учитывать солнечное освещение. Это растение предпочитает яркие участки. Необходимо также обратить внимание на кислотность почвы: морковь не будет расти в кислых условиях. Для исправления ситуации можно использовать известь или древесную золу.

Процесс дезинфекции почвы состоит из нескольких этапов:

Мужчину в тяжелом состоянии экстренно доставили из Салехарда бортом санавиации. У него диагностировали аневризму передней соединительной артерии — одну из самых опасных и технически трудных патологий для оперирования.

Нейрохирурги Вадим Иванов и Константин Полторак провели ювелирную операцию. Под микроскопом они аккуратно раздвинули структуры мозга и установили на шейку аневризмы титановую клипсу. Она заблокировала приток крови в мешок, предотвратив смертельный разрыв, но оставила сами сосуды проходимыми. Пациент уже переведен из реанимации в обычную палату.

Ямальская медицина

Подписывайтесь наhttps://max.ru/vestiyamal

Теперь пациентов принимают в кабинете № 104 с 8:00 до 20:00, без записи, в порядке живой очереди.

С 9 по 17 ноября в новое здание также переедут узкие специалисты, кабинет инфекционных заболеваний и процедурный кабинет.

Если вы записаны на приём в эти дни, уточните его место по номеру 122.

Фото: Ноябрьская ЦГБ

Перейти в наш ВК-канал

Губернатор Дмитрий Артюхов подписал распоряжение о присуждении медали «Материнская слава Ямала» Екатерине Саромудовой. Жительница Салехарда — пятикратная мама. Малышка Ксения появилась на свет в этом году.

Екатерина и Игорь Саромудовы вместе со студенчества, в браке уже почти 20 лет. Родители делают особый упор на физическое и интеллектуальное развитие детей и стараются исполнять их самые заветные мечты.

Фото: Владислав Мояк

Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

Только представьте, газовая столица уже в девятый раз станет центром одного из самых зрелищных зимних видов спорта! На центральной городской площади пройдут игры первого этапа чемпионата России по волейболу на снегу сезона 2026–2027.

В соревнованиях примут участие мужские и женские команд — сильнейшие «снежники» со всей страны:

19 ноября — пройдёт групповой этап соревнований,

20 ноября — полуфиналы,

21 ноября — решающие матчи за бронзу и финалы.

Верим в хорошую погоду со снегом и готовимся болеть за спортсменов!

: Всероссийская федерация волейбола

Подписаться на НУР. Официально Telegram | MAХ | ВКонтакте

Победителей и призеров определят среди юношей до 16 лет в 15 весовых категориях — от 32 до 110 кг. Турнир объединит около 200 молодых спортсменов.

Фото: Алина Дьякова / «Ямал-Медиа»

«Север-Пресс» в MAX

В связи с техническими работами движение на указанных участках будет нерегулируемым:

Магистральная — 8 Марта

Муравленко — Энтузиастов

Муравленко — Шевченко

Пешеходный переход со светофором в районе гаражного комплекса «Тепловик»

Энтузиастов — Республики

Будьте внимательны! Соблюдайте ПДД, особенно правила проезда нерегулируемых перекрёстков и пешеходных переходов.

МАХ | Тelegram | ВК | ОК | Сайт

Восьмиклассники школы № 3 побывали в Ямальском многопрофильном колледже. Там ребята познакомились со студентами и преподавателями направления «Поварское и кондитерское дело», а заодно сами приготовили любимое многими лакомство.

Встречу организовали в рамках проекта «Билет в будущее». Он помогает подросткам узнать о разных профессиях, оценить свои способности и попробовать себя в новом деле.

Колледж и администрация города также устраивают встречи студентов с работодателями и Центром занятости. С начала года поступило около 150 откликов, многие уже трудоустроились. Четверо поваров и двое специалистов по туризму и гостеприимству выйдут на работу в ближайшее время.

Фото: канал «Администрация Салехарда» в MAX

| Мы — в МАХ

Одними из первых задания регионального этапа олимпиады по избирательному праву выполнили старшеклассники из Салехарда, Приуральского, Тазовского, Шурышкарского и Ямальского районов. И это только начало. Завершать олимпиаду в округе будут ребята из Ноябрьска.

Задания непростые - мы это точно знаем! 5 задач на знание законодательства о выборах и эссе с размышлениями о сути права выбора. Скоро Избирком ЯНАО приступит к проверке работ. 24 ноября вы узнаете имена лучших!

Удачи всем, кто еще только готовится к олимпиаде

Впервые площадкой форума станет город Губкинский. Он пройдет 29 ноября в Школе искусств имени Г. В. Свиридова. Присоединиться к мероприятию могут предприниматели, представители делового сообщества и все, кто заинтересован в развитии бизнеса на Ямале.

Центральным событием форума станет финал регионального этапа Национальной предпринимательской премии «Бизнес-Успех». Участие в мероприятии бесплатное, для этого достаточно зарегистрироваться на сайте.

Меры поддержки малого и среднего предпринимательства реализуются в рамках национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика».

Артем Сонсин

Отличительной чертой данного блюда является то, что треска получается отнюдь не сухой, как часто бывает с белой рыбой. Этот рецептик универсален — можно использовать любую белую рыбу.

Пошаговое приготовление

Подготовка рыбы:

Филе трески тщательно промывают и обсушивают с помощью бумажного полотенца. Затем его нарезают на порционные кусочки весом около 150-180 граммов. По вкусу добавляют соль и перец, а затем слегка обваливают в муке.

Обжарка трески:

В глубокую сковороду или сотейник вливается половина оливкового масла (примерно 2 ст. л.) и нагревается на среднем огне. Кусочки рыбы обжариваются по две минуты с каждой стороны до легкой золотистой корочки. Не стоит пережаривать рыбу, так как она будет дополняться соусом. Готовую треску убирают на отдельную тарелку.

Приготовление овощной основы:

В той же сковороде, не промывая, добавляется оставшееся масло. Лук нарезается полукольцами, а болгарский перец — соломкой. Лук обжаривается в течение 3-4 минут до мягкости и прозрачности. Затем добавляется перец, и все вместе готовится на среднем огне ещё минуты пять, пока овощи не станут мягкими и слегка карамелизованными.

Добавление чеснока и специй:

Мелко нарезанный чеснок добавляется к овощам вместе с копченой паприкой, что придаст блюду глубокий аромат. Все тщательно перемешивается и прогревается небольшое время, чтобы раскрыть запахи.

Далее вливается белое вино, которое нужно немного прокипятить, чтобы выпарился алкоголь. Затем добавляются протертые помидоры или томаты в собственном соку, и заполняется лавровым листом, солью и перцем по вкусу. Соус доводится до кипения.

Тушение трески:

К обжаренной треске аккуратно добавляется соус, накрывается крышкой и тушится на минимальном огне 15-20 минут. Рыба должна стать сочной и легко отделяться вилкой.

Добавление свежести:

В последние минуты приготовления блюдо посыпается нарезанной зеленью. Она добавит свежести и сбалансирует насыщенность томатов. Блюдо стоит под крышкой минут пять, после чего можно подавать к столу.

Ингредиенты:

• 700 г трески (филе или стейки)
• 2 средние головки репчатого лука
• 2 болгарских перца (желательно красного)
• 4 зубчика чеснока
• 400 г протертых помидоров или томатов в собственном соку
• 150 мл белого сухого вина
• 50 г пшеничной муки (примерно 3 ст. л.)
• 50 мл оливкового масла
• 2 лавровых листа
• 1 ч. л. копченой паприки
• Небольшой пучок свежей зелени
• Соль и черный перец по вкусу

Дмитрий Артюхов провёл встречу с северянами в формате видеоконференции. Жители Ноябрьска, Муравленко, Приуральского, Шурышкарского и Тазовского районов представили новые проекты и попросили помочь в решении местных вопросов. Все предложения поддержал губернатор. По некоторым проектам уже определены сроки реализации.

В Ноябрьске благоустроенная площадка озера Ханто станет местом организации масштабных и событийных мероприятий.

В Муравленко по просьбе местной жительницы проведут капремонт фасада многоквартирного дома на ул. Ленина, 117.

Для белоярского детсада «Брусничка» закупят инвентарь и оборудование для проведения национальных спортивных игр и традиционных состязаний. Первые соревнования запланированы ко Дню округа.

В Мужевской спортивной школе «Юниор» организуют занятия по стрелковым дисциплинам для детей с ОВЗ.

В детском саду «Северяночка» села Гыда появится ясельная группа для детей младше трёх лет.

Фото: Равиль Сафарбеков / пресс-служба губернатора ЯНАО

Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube

Какие инициативы жителей региона поддержали:

Ноябрьск. Расширить активности молодежного пространства «Город на воде» на площадку у озера Ханто. Идея принадлежит ученику школы №3 Родиону Бахвалову.

Муравленко. Провести капремонт дома на ул. Ленина, 117. Сделать это власти смогут в 2027 году. С вопросом благоустройства обратилась Лилия Киприянова.

Белоярск. Поддержана инициатива Анастасии Витязевой по развитию национальных спортивных игр для детей. Инвентарь и оборудование передадут детскому сад «Брусничка». Первые соревнования запланированы ко Дню округа. Запуск проекта — к 1 сентября 2027.

Шурышкарский район. Организация занятий по стрелковым дисциплинам для детей с ОВЗ. Идею предложил тренер-преподаватель Николай Антипин.

Тазовский район. К февралю 2027 после лицензирования откроют ясельные группы для детей младше трех лет в детском саду «Северяночка» в селе Гыда. Вопрос подняла многодетная мама Экечи Хисматова.

Фото: Равиль Сафарбеков / пресс-служба губернатора ЯНАО

«Север-Пресс» в MAX

К 100-летию нашего округа проект «Ямал-100» собирает самые трогательные, живые и искренние истории. Расскажите о своём Ямале — о людях, которые стали родными, о согревающих моментах посреди полярной ночи или о том, как Север и Надым навсегда изменили вашу жизнь.

Выберите тему, которая ближе всего вашему сердцу:

• «Чем дальше на Север, тем ближе друг к другу»

• «Мы пришли сюда разными дорогами. Но однажды назвали это место домом»

• «Хорошо, что ты рядом. С тобой и полярная ночь светлее»

• «Обнял. Согрел. По-ямальски»

• «Живём на широте возможностей»

• «Ямал бескрайний, как и ты»

До 1 декабря опубликуйте на своей открытой странице ВКонтакте историю о людях, событиях или воспоминаниях, связанных с выбранной фразой, укажите её в публикации и добавьте хештег #Ямал100.

9 декабря определят 10 авторов, чьи истории наберут больше всего лайков. Они получат подарки с символикой «Ямал-100».

Присоединяйтесь! Пусть о вашей истории узнает весь Ямал

Фото: Светлана Харьковская / "Ямал-Медиа"

Надым|Ямал-Медиа|Читать нас в Mакс

Мера поддержки действует в регионе семь лет. Лидерами по выдаче стали Салехард, Новый Уренгой, Ноябрьск, Надым и Тарко-Сале. Получить набор могут все дети, зарегистрированные в ЗАГСе Ямала.

Правительство ЯНАО | Подписаться

Спасатели рассказали школьникам о порядке приема в учебные заведения системы МЧС России, требованиях при поступлении и условиях несения службы. Слушатели получили полную информацию о перспективах и возможностях, которую раскрывает полученная профессия, а также возможных направлениях, где в дальнейшем может выбрать курсант.

В завершении беседы всем присутствующим раздали памятки абитуриента с информацией о высших учебных заведениях МЧС России, а всех желающих связать свою жизнь с будущей профессией пригласили на индивидуальную беседу и экскурсию в 14 пожарно-спасательную часть.

«Традиционные профориентационные встречи крайне важны как для ребят, так и для нас. Для выпускников это отличная возможность из первых уст узнать о профессии спасателя, осознанно подойти к выбору жизненного пути и вовремя подготовиться к поступлению. Мы же, в свою очередь, заинтересованы в том, чтобы ряды МЧС России пополняли целеустремлённые, сильные духом и искренние преданные делу молодые специалисты», - прокомментировал заместитель начальника 5 пожарно-спасательного отряда Сергей Лучицкий.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

К 70-летию Дня строителя на Ямале прошла выставка с архивными и современными фотографиями, где каждый город и район округа представлен тремя работами. Они связаны с темой строительства и отражают изменение облика соцобъектов и населенных пунктов на протяжении лет.

Выставка прошла, а материалы остались. И мы хотим показать их вам.

В предыдущей публикации был город Муравленко

Сегодня — город Ноябрьск!

Фото для выставки предоставлены администрацией города и ГосАрхивом ЯНАО

#СтроимЯмал #ДеньСтроителя70

И никакойосенней хандры!

В субботу и воскресенье вывоз твёрдых коммунальных отходов ведётся по обычному графику с 8:00 до 19:00.

Важно, чтобы проезды к площадкам накопления отходов оставались свободными. Помните: мусоровозу нужно гораздо больше места для манёвра, разворота и работы манипулятора.

За создание помех для вывоза ТКО предусмотрены штрафы по статье 3.6.2

Закона об административных правонарушениях ЯНАО

:

• для граждан — от 2 до 3 тысяч рублей;

• для должностных лиц — от 5 до 10 тысяч рублей;

• для юридических лиц — от 100 до 250 тысяч рублей.

Чистота в каждом дворе — это всегда чей-то добросовестный труд.

: Ямал Экология

НУР. Официально | Подписаться в MAX

В торжественном мероприятии приняли участие руководство УМВД России по Ямало-Ненецкому автономному округу, ветераны органов внутренних дел Ямала, руководство и личный состав ОМВД России «Приуральский», учащиеся кадетских классов МАОУ СОШ № 8.

Заместитель начальника УМВД России по Ямало-Ненецкому автономному округу полковник внутренней службы Андрей Кузнецов отметил, что на мемориальном камне выгравированы имена ямальцев, которые ценой собственной жизни оберегали покой и безопасность жителей округа. Все они в минуту смертельной опасности остались верными Присяге, проявили стойкость и мужество.

Председатель региональной общественной организации «Ветераны органов внутренних дел Ямало-Ненецкого автономного округа» Анатолий Рыбаков подчеркнул: «Мы склоняем головы перед светлой памятью погибших при выполнении служебного долга. Имена героев навсегда вписаны в летопись истории полиции Ямала».

Присутствующие почтили память погибших товарищей минутой молчания и возложили цветы.

#умвд89

#ПолицияЯмала

#ВетераныОВД

#Пресс_служба89