Жительниц Салехарда приглашают на лекцию для близких участников СВО
В эту субботу, 1 августа, в 11:00 пройдёт онлайн-встреча для тех, кто постоянно поддерживает других, но часто забывает о себе. Тема — внутренняя устойчивость и восстановление жизненных сил.
Психологи Центра «Доверие» Зинаида Навильникова и Анна Соловьева расскажут:
— что такое внутренняя опора и из чего она состоит;
— как заметить первые признаки эмоционального истощения;
— какие техники помогут быстро прийти в себя и вернуть уверенность.
Присоединиться можно по ссылке: https://clck.su/CXnPZ
Это уже 34-я встреча в рамках проекта «Школа “СВОИ.БЛИЗКИЕ”». Он стартовал в феврале по инициативе губернатора Ямала Дмитрия Артюхова. За полгода в занятиях приняли участие больше тысячи женщин со всего округа.
Фото: сообщество «СВОИ.Близкие|ЯНАО» / ВКонтакте
